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鍼灸 5回目と6回目

5月10日に5回目、先日の24日で6回目。
行くまでがしんどいけど、治療後はラクになるので有り難いです。

10日の時は皮膚表面が緊張していると言われ、今回はそれよりもっとひどい状態になっていました。

治療前に“食事が不規則になってませんか?”って聞かれてビックリ。
ビンゴでしたから。
今週は残業続きで会社を出るのが21時で家で食事を摂るのが22時過ぎてましたからね。
今週だけで2キロ増えましたよ。
(これが一番ショックかも? オー!マイ!ガー!)
オマケに仕事が忙しいだけでなく会社でとんでもない事が起きやがったしねー!(怒!)

顔色が悪いとも言われたしね。ははは。
こっちは“日焼け止めのせいで白いんですよ~”とむなしい抵抗を試みたのですが、
“健康的な白さじゃない”と返されました。
うははは。やはり自分は顔に出るタイプなのだなぁ…。

今回は肩や背中に鍼を打ってもらった時、えらい痛くて、先生が『これはイカン』とカッピングに変えてくれました。
(風鈴のような形のガラスの瓶で背中や肩に乗せるアレです)
背中や肩になでるようにガラスの瓶をあててもらうのですが、これが中々気持ちよかったです。

治療後、肩こりの原因についての説明もしてもらいました。
肩甲骨を中心にした肩まわりの筋肉が弱いと言われました。
そこを強くするストレッチのやり方と二の腕を引き締める方法も教えてもらいました。

今回は、ストレスって身体に表れるんだなーとしみじみ実感しました。
治療前はほんとイイとこ無しの状態でしたもの。

もっとマメに通いたいけど、時間を作るのがむずかしい…。
この調子で冷え改善までにこぎつけられるのかなー?

テーマ:冷え性改善 - ジャンル:心と身体

12 : 10 : 45 | 鍼灸・マッサージ | TB(0) | Comment(0) | UP↑

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